진리는 항상 먼 곳에 있는 것이 아니고 가까운 곳에 있듯이 참 건강법도 돈이 들지 않는 데 있다. 그 좋은 예가 인간에게 가장 좋은 먹거리는 껍질채 먹는 데 있고, 가장 좋은 운동은 뛰고 걷는 데 있다. -김해용 오늘의 영단어 - disenchantment : 각성, 눈뜸오늘의 영단어 - makeshift : 임시변통, 미봉책: 임시변통의사느냐 죽느냐, 이것이 문제로다. -셰익스피어 깨달음에 대한 환상에서 벗어나십시오. 깨달은 사람이 보는 세계가 여러분이 보는 세계와 다를 것이라는 생각은 망상일 뿐입니다. 깨달음이란 보고 듣고 느끼는 이외의 다른 것이 아닙니다. 보고 듣고 느끼는 그것을, 있는 그대로 받아들일 수 있는 것이 바로 깨달음입니다. -일지 이승헌 오늘의 영단어 - subject to punishment : 처벌의 대상오늘의 영단어 - mentality : 정신력, 지성, 심성, 정신구조오늘의 영단어 - catching up with : --에 발맞추어, --에 따라서잘못에 대한 후회가 길어지면 사라져 형체도 없는 과거가 나타나 발목을 잡게 된다. 과거는 과거일 뿐이다. 지금 즉시 일어나 과거의 잘못과 결연히 작별하라. -조셉 존슨 오늘의 영단어 - electorate : 선거민, 유권자